تفاوت ما با شما همین هاست، خانم فرشته حسینی!/ پاسخی به بازیگر اصالتا افغانستانی

تأثیرِ وعده هایِ غذایی بر فشارِ خون/ گرسنگی یا سیری، کدام یک برایِ قلبتان بهتر است؟

از صبحانه این کار را انجام دهید. زیرا عدد فشارخون معمولاً بعد از خوردن غذا پایین تر از حد معمول است. وقتی غذا می خورید بدن شما خون بیشتری به معده و روده باریکتان می فرستد. هم زمان رگ های دور از سیستم گوارش نیز تنگ و باریک می شوند و قلبتان نیز سخت تر و تندتر می زند. این عملکرد با هدف حفظ گردش خون و فشارخون در مغز و پا ها و هر جای دیگری از بدن اتفاق می افتد. اگر رگ ها و قلب شما ...

همدان و رستوران های شبیه به همش!

خدمات ارائه شده خود را با تفاوت فاحش قیمت نسبت به دیگر رستوران ها به مشتریان عرضه می کنند که فقط با جانمایی آنها در مناطق مختلف شهر قابل توجیه است وگرنه همان فضا و همان دکوراسیون و همان کیفیت در مناطق بالا و پایین شهر به مشتریان ارائه می شود. در همدان کمتر رستوران یا فست فود و یا کافی شاپی را می توان یافت که منوی متفاوت و خاصی نسبت به بقیه داشته باشد یا غذا و نوشیدنی متفاوتی را به مشتریان ...

اسرائیل جایی را زد که موسیقی در آن زندگی می کرد

کیوان ساکت اوایل هفته گذشته بود که 64 ساله شد یا به قول خودش 64 سال و چند روز. سال گذشته همین موقع ها بود که ساکت همراه خانواده زیر یک سقف جمع شدند و او پایش را به 63 سالگی گذاشت، اما حالا یکی از برجسته ترین آهنگسازان و نوازندگان تار و سه تار در کشورمان، خانه ای ندارد. روز حمله رژیم جعلی به اوین، مماس با دیوار زندان خانه ای هم هدف قرار گرفت. خانه ای که یکی از واحد هایش متعلق به مرد سه تار به دست ...

همدلی مردمان سرزمین آفتاب؛ تجلی وحدت در برابر چالش ها

مولفه کلیدی در مقاومت و ایستادگی آنها بسیار تاثیرگذار بوده است. حملات رژیم صهیونیستی، نه تنها نتوانست به اهداف خود دست یابد و جامعه را دچار ترس و ناامنی کند، بلکه در عوض، موجب شد تا مردم با تمام قوا از نظام و رهبری خود حمایت کنند. این همبستگی ملی، که از تجربیات جنگ هشت ساله با رژیم بعث عراق نشأت می گیرد، توانست همزادگاهی از عشق و وفاداری را در دل ها ایجاد کند که در نهایت، نه تنها سبب کاهش درد و رنج هموطنان شد، بلکه روحیه ایثار و فداکاری را در جامعه زنده کرد. این وقایع نشان می دهند که در شرایط سخت، همبستگی و شجاعت مردم می تواند نقش مهمی در تقویت هویت ملی و مقابله با چالش ها ایفا کند. ...

امین زندگانی: ترانه چاوشی مانند سلاح پیشرفته عمل کرد

شرافتی هستیم. هیچ فروشگاهی غارت نشد. در شب عید هم چنین وضعی را شاهدید که مردم برای چند روز تعطیلات نوروز خرید می کنند. احساس کردم که چقدر بد است. این رسانه زمانی به جوانان و نوجوانان ما آسیب زده و ما از آن استفاده می کنیم. حکایت همان حکایت تیغ در دست زنگی مست است. حال باید تیغ را در جهت عدالت استفاده کنیم. با ایجاد این هشتگ خواستم بگویم که عده ای که در تهران نیستند، نگران خانه و زندگی شان نباشند و ...

روایت؛ تسلایِ دل مردم در میدان جنگ

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از جمعیت هلال احمر، مریم گرجی، از سال 1389 داوطلب جمعیت هلال احمر شد و اکنون در جایگاه “نجاتگر یکم” در حوزه امدادونجات و همچنین به عنوان فرمانده تیم سحر (حمایت های روانی و اجتماعی) در هلال احمر شمیرانات، تجربیات ارزشمندی را در دل حوادث پشت سر گذاشته است. او با صدایی که هنوز طنینِ وقایعِ تلخ را در خود دارد، از روز های نخستِ جنگ و حملات رژیم صهیونیستی ...

صدایم را شنیدی؟ نجوای یک دل شکسته با آقا

...، فقط تایپ میکردم: "کمکم کنید..." تا اینکه یک روز، مادرم گفت: "برویم پیش متخصص پوست. " و آنجا بود که فهمیدم بیماری ام خودایمنی است؛ زخم هایی که نه از ویروس، که از استرس و دلشوره میروییدند. اما درمانش کجا بود؟ من دیگر از همه چیز خسته شده بودم. از دارو، از دکتر، از این زندگی که هر روز تنگ تر میشد. پناه بردم به اهل بیت. امام رضا و پنجره فولادش، قسم به جان خواهرش معصومه ...

اسرائیل در شهرک شهید چمران دنبال کدام دانشمند بود؟ – تابناک

همیشه همین قدر برایشان سخت بود. به ویژه برای معصومه خانم، که از روز اول ازدواج دل نگران مرد خانه بود؛ چه روزهای انقلاب، چه دوران جنگ که منصور در جبهه بود، و چه بعد از آن، با ورودش به فعالیت های هسته ای. بچه ها را تنهایی بزرگ کرد. تمام بار خانه روی دوشش بود؛ هم مادر بود، هم پدر. هم خانم خانه، هم مرد خانه. تا منصور بتواند با خیال راحت درس بخواند و کار کند. تلاش منصور برای پیشرفت کشور، همیشه برایشان ...

زیبایی شما تا آنسوی ابدیت جریان دارد

فرعی ست. این به کنایه حرف زدن و ناکارآمدی نصیحت به جوانتر را پشت تلویح و کنایه پوشاندن. نداف کرمانی خودش هم مثل حوا خانم بود. گاهی یک تکه از حرف هایش پای تلفن به آقای نجدی دواچی بود که همیشه و تا چند سال بعد از آن فیلم هم سرش با من شوخی می کرد. حوا می گوید: کاش داروی مشتری هاتون رو با همین عجله حاضر نکرده باشی شما. و خانم خوشکام از همان سر صحنه می گفت: این شما رو چرا گذاشتی آخر جمله ...

وداع با غیرمجازهای افغانستان/ حالا نوبت اتباع غیرمجاز ایرانی است!

افتخار که رسواییِ دنیایی است که چشمانش را بر فاجعه ها بسته است. شعر سال های پیشین محمد کاظم کاظمی سال ها پیش وقتی می سرود: "غروب در نفس گرم جاده خواهم رفت/ پیاده آمده بودم، پیاده خواهم رفت"، آخر داستان را هم دیده بود: "شکسته می گذرم امشب از کنار شما..." و امروز گویی زمانه این شعر را با درد بر دیوارِ شهرها و مرز بین کشورها حک می کند. می دانم خواننده ی عزیز! این سخنان ...

تواضع و ادب دکتر مسعود پزشکیان برگ برنده سیاست جهانی در دنیای ژست و بی نزاکتی ها

آمده که هم جایگاه ادب و تواضع را نشان می دهد، هم از آرزوی وحدت و دوستی میان ملت های منطقه حکایت دارد. هیچ توضیحی به این ویدیو اضافه نشده است و 80 هزار بازدید 6 روز پیش داشته است . برخی نظرات به فارسی ترجمه شده اند: مردی بسیار متمدن و خوش رفتار بود، مانند مردی که ریش دارد. @Nazim.emmedov می نویسد 5در ایران رسم است که وقتی کسی می آی ...

این سکوت حرف برای گفتن دارد

روی اثر کار می کردم. این شب ها، لحظاتی بسیار خاص برایم بودند؛ لحظاتی که وصفشان در کلمات نمی گنجد. بارها در همان ساعات، با دیدن تصویر، اشک ریختم و با دل خود خلوت کردم. شاید همین خلوت های شبانه بهترین نشانه پیوندی باشد که میان من و این اثر شکل گرفت و حال دلم بهتر شد. مینیاتور و مکتب قهوه خانه ای، هر دو از سنت های ریشه دار هنر ایرانی هستند. از نگاه شما، این دو سبک چه ارتباطی با یکد ...

ساعت مچی هوشمند فانتزی برای استایل شما؛ 15 رنگ متفاوت و خاص

... مشاهده خبر اخبار تاپ حوادث دانلود آهنگ ای ایران ایران ؛ سرودی برای دل/ نگاهی به اثری ماندگار از تورج نگهبان، محمد سریر و محمد نوری آب دریای عمان چگونه به اصفهان رسید؟ + چه کسانی هزینه آن را پرداخت کردند؟ + فیلم فیلم خلاقیت خنده دار مادر ایرانی برای لاغری با کنترل تلویزیون / حماسه ای که پزشکان تغذیه را مبهوت کرد ! زن خیانتکار با نوشابه شوهرش را کشت ! / زن و مرد قاتل به جای عروسی به زندان رفتند ! کدام زندانیان هنگام حمله اسرائیل به زندان اوین فرار کردند ؟ دختر دانشجو در حمام بود که مرد همسایه بی لباس داخل شد و ... + عکس ...

روایت آهنگران از اخطاری که از امام گرفت

داشتند و سراغ شما را می گرفتند. ولی من به ایشان گفتم به شیراز رفته اند. آقای انصاری گفتند: به ایشان بگویید امام به حاج سید احمد آقا فرمودند که: به ایشان بگویید اشعار حماسی بخواند . وقتی من این خبر را شنیدم ذهنم روی همان شعر متمرکز شد، چرا که صحنه های دلخراش جنگ را بیان می کرد. با وجود ریتم بسیار خوبی که داشت اشعار حماسی محرکی نبود و شاید تنها چند بند آن حماسی بود. گفتم احتمالاً همان شعر است. با ...

سلامتیِ زنانه در خطر/ 5 اشتباهِ رایج که نباید در موردِ سلامتی تان مرتکب شوید

سلامت روان یک نوع خودمراقبتی است، نه ضعف. مطمئن باشید جسم و روان شما از شما متشکر خواهد بود! به خواب و استراحتتان اهمیت کافی نمی دهید در زندگی های روزمره امروزی به راحتی اهمیت خواب کافی دست کم گرفته می شود و بیشتر افراد خصوصاً خانم ها خود را زیاد از حد درگیر کار های خانه و مسائل شغلی خود می کنند. اما خواب و استراحت ناکافی بر تمام جنبه های سلامتی اثر می گذارد و اگر شب ها 7 تا 9 ...

از روایت شهادت شهید 16 ساله قم تا اهدای زمین برای تقویت توان دفاعی

چند میلیارد تومان باشد، اما هدف ما، ادای دین کوچکی به خون شهدا و قدردانی از نیروهای مسلح است. پدر شهید احسان قاسمی با اشاره به نقش تعیین کننده نیروهای مسلح در تأمین امنیت کشور اظهار کرد: اگر امروز خانواده ها در آسایش، نان حلال بر سر سفره دارند و خانه و شغلی امن در اختیار دارند، همه این ها مرهون مجاهدت، فداکاری و ایستادگی نیروهای مسلح و حافظان امنیت این سرزمین است. وی با بیان ...

فال حافظ| فال حافظ یکشنبه 22 تیر ماه 1404

حواس شما جمع باشد. تعبیر فال حافظ شما: زندگی بی عشق تنها زنده بودن است و هر کسی که عشقی در سر ندارد زندگی هم ندارد. از خوشیهای زندگی لذت ببر. به پند و نصایح بزرگان گوش جان بسپار که برایت سودآور و بی ضرر است. فکر زیاده طلبی مال دنیا را از سر بیرون کن که مال هر قدر زیاد هم که باشد، تمام شدنی است. قصه گنج قارون بهترین گواه بر این مدعاست. نتیجه تفال به دیوان حافظ: ...

لطفاً به صندلی خلبان دست نزنید!

خودتان سخت نگیرید. روان شناسان معتقدند گریه در حین تماشای فیلم ها نه تنها نشانه ضعف نیست، بلکه می تواند ویژگی های مهمی از شخصیت شما را نمایان کند. نتایج مطالعات نشان می دهد کسانی که در برابر لحظات احساسی فیلم ها یا سریال ها اشک می ریزند، احتمالاً دارای سطح بالایی از هوش هیجانی و همدلی هستند. این افراد بهتر می توانند با احساسات دیگران ارتباط برقرار کرده و در زندگی واقعی داشته باشند. به حق چیزهای ...

خواص زردچوبه برای خانم ها و آقایان + انواع مکمل های زردچوبه

ها مورداستفاده قرار گیرد. مناسب برای تصفیه خون و پوست، رفع مشکلات گوارشی و درمان اسهال و عفونت های ادراری. به صورت موضعی در پمادها برای کاهش درد مفاصل، درمان عفونت های رایج، پانسمان زخم ها، گزش ها، سوختگی ها، آکنه و بیماری های مختلف پوستی. برای حفظ خواص و فواید زردچوبه (به ویژه کورکومین، ماده فعال آن)، باید به نکاتی در مورد نحوه افزودن و مدت زمان پخت آن توجه کرد ...

آشپزخانه ات رو با این تجهیزات کامل کن! معرفی جامع وسایل ضروری و کاربردی آشپزخانه

تناسبش با دست شما. به همین دلیل خرید یک ست کارد آشپزخانه که شامل مجموعه ای از چاقوهای مختلف باشد انتخاب هوشمندانه ای است. ست چاقوی آشپزخانه شامل چند چاقوی متنوع و کاربردی است که رایج ترین آن ها عبارت اند از: کارد سرآشپز: این همان کارد همه کاره معروف است که برای بیش از 90 درصد فعالیت های آشپزی به کار می رود. کارد پوست کنی: تیغه خاصی دارد که برای پوست کندن سبزیجاتی مثل سیب ...

مردی که برای شهادت، دست همسرش را می بوسید/ بابام شهید نشده، سرکاره

مدرسه چمران، آقای اعلایی به منزلمان آمد و داستان کوتاهی را برای بچه ها تعریف کرد و خبر شهادت پدرشان را به بچه ها داد. فاطمه و زهرا کاملاً متوجه شدند ولی زینب فقط سه سالش است. اگر کسی حواسش نباشد و بگوید بابات شهید شده. زینب جواب می دهد: بابای من شهید نشده، سرکاره. تفنگ واقعی داره. دزدا رو می کشه. یعنی هنوز فکر می کنه که باباش سرکاره. مرضیه با لبخند آرامی ادامه می دهد: خدا خیلی بزرگ است. خیلی صبر دارد ...

شهید سید محمدرضا صدیقی دانشمند هسته ای ایران که زندگی اش را وقف خدمت به وطن کرد

...> خدمت، وظیفه و تکلیف الهی سیدعلیرضا در پایان با اشاره به خصوصیات اخلاقی شهید می گوید: دوستانش همیشه او را مهربان و با عزت نفس می دیدند در 30 سال گذشته در پروژه های مهم کشور حضور داشت اما هیچ گاه نامش به ثبت نرسید. مقالات علمی و امنیتی داشت، اما هرگز کسب وکار مردم را معطل کار خودش نکرد. رعایت حق الناس و بیت المال برایش اصل بود، حتی در شوخی ها به آن احترام می گذاشت. برای او خدمت نه شغل ...

تذکره مولانا نوید محمدزاده

آن در این شهر بخت خویش آزموده، آن دهه شصتی دلداده، آن فوق دیپلم عمران ستانده، آن صاحب نقش های سوزاننده و شوراننده و رنجاننده، آن ایفا کننده نقش های اتو کشیده و ژولیده، آن صاحب رفتار و گفتار و کردار سنجیده، آن دو بار سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد را به خانه برده، آن از فشار آورندگان به داورانِ سی و دومین جشنواره فیلم فجر کرده انتقادِ سازنده، آن بازیگر “مغزهای کوچک زنگ زده“، آن با “فرشته حسینی“ زوجی فوق العاده، مولانا “نوید محمدزاده“، دنبال حاشیه نبود لیک حاشیه همواره او را دنبال همی کرد، همچون سایه! ...

از آشپزی هیأت تا شهادت برای امنیت

شهادت پر کشید. اما وقتی شنیدیم که پیکر مطهرش، مانند صاحب نامش حضرت ابوالفضل (ع)، قطعه قطعه شده، دل مان آتش گرفت. رژیم صهیونیستیِ سفّاک، نه فقط تن او، که دل های ما را نیز پاره پاره کرده بود. کنار حجله ی سفیدش نشستم. سکوتِ حجله اش، نجوای ملکوتیِ شهید بود. دستانم را به سوی آسمان بلند کردم و گفتم: خدایا! به حق خون این شهید، به فریاد دل های ما برس قرآن را برداشتم، با اشکی که بر صفحه ...

زاینده رود و هنرستان هنرهای زیبای دیرین؛ دو بال پرواز برای هویت فرهنگی اصفهان

اتفاق افتاد و بیش تر به خاطر همان حال وهوای هنری اصفهان بود. مهاجرانی که بر هویت فرهنگی اصفهان اثرگذار بودند، بسیارند. من دوست دارم در بین این همه مهاجر که در بلندای تاریخ به اصفهان آمدند و تحول ساز شدند، از عیسی بهادری، مؤسس هنرستان هنرهای زیبا نام ببرم که اصالتاً اهل اراک بود. هنرستان هنرهای زیبا دستاورد بسیار سترگی برای شهر اصفهان و هنرش محسوب می شد. قلم زنی، منبت، خاتم، مینا، نقشه فرش، قالی ...

آنا ۹ ساعت پیش

از ایوان طلا تا بهشت؛ روایتی از آخرین دعای شهید تقی کاکو در حرم امام رضا (ع)

تمام هم و غم خود را برای مردم گذاشته ام و جانم فدای رهبر و ملتم. پدر ادامه می دهد: همسرشان پا به پای حسین آقا و همراه او بود و ایشان هم بسیار ولایتی است، خانم بسیار مومن و خوبی است و همواره دوشادوش همسرش بوده. روزی که به خواستگاری ایشان رفته بودیم، حسین آقا به همسرش گفته بود عشق اول من کارم است و عشق دومم، شما هستی، اگر می توانی این را قبول کنی بسم الله و به این نیت ازدواج کردند. ...

حسن روشن: من مخالف ساپینتو هستم

داشته باشد، باید بعد از دو، سه بازی عملکردش بررسی شود. الان تیم های دیگر مثل تراکتور، سپاهان و پرسپولیس حتی تیم های انتهای جدولی زیاد تغییر نداشته اند، ولی استقلال فصلی که گذشت حداقل پنج، شش تغییر در کادر فنی داشت و این باعث می شود تیم انسجام نداشته باشد، مگر اینکه دو، سه سال با هم بازی کنند. من وظیفه دارم حرف هوادار را به شما منتقل کنم. امیدوارم واقعا ساپینتو خودش را عوض کرده باشد، چون اگر این گونه ...

همسر شهید قنبری: خون حسن ها زمین نمی ماند

...> وی با نگاهی استوار می گوید: دشمنان باید بدانند، خون حسن ها زمین نمی ماند. ما این پرچم را زمین نمی گذاریم، حتی اگر هزار بار داغ ببینیم. راه هنوز ادامه دارد. روایت پدر و مادر شهید حسن قنبری در خانه ای که هنوز صدای خنده های فرزند شهیدشان در گوش دیوارها مانده، پدر و مادر شهید حسن قنبری نشسته اند؛ آرام، با چشمانی اشک آلود اما پر از روشنی. روایت آن ها از حسن، فقط شرحی از یک پسر شهید ...