میوه هایی که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند
به گزارش خبرانلاین مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری ها نقش دارند. به گزارش ایسنا، مواد مغذی موجود در مرکبات، سبزیجاتی که برگ سبز دارند، ماهی های چرب و سایر سبزیجات، پاسخ و واکنش سلول های ایمنی را تقویت و با التهاب مضر و فشار اکسیداتیو مبارزه ...
راز کفن تورین دوباره زیر ذره بین: تصویر روی پارچه احتمالاً ساختگی است
، احتمالاً فردی مجسمه یا نقش برجسته ای کم عمق ساخته، پارچه را روی آن قرار داده و بعد با مالیدن رنگ یا ماده ای دیگر، تصویر بدن را روی پارچه ایجاد کرده است. مورائس مهارت بالایی در مقایسه ی تصاویر دوبعدی و سه بعدی دارد. او وقتی برای نخستین بار به ساختار خشک و خطیِ بدن روی کفن نگاه کرد، متوجه شد این شکل با آناتومی واقعی بدن انسان سازگاری ندارد. او احتمال داد این تصویر یا نقاشی روی پارچه است ...
توصیه های معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی مازندران در خصوص پیاده روی اربعین
.... سایر بیماران دارای بیماری های مزمن از جمله دیابت و فشار خون نیز باید داروهای خود را در بسته بندی اصلی و با برچسب مشخص همراه داشته باشند و در صورت امکان، دستگاه اندازه گیری قند یا فشار خون را نیز در سفر به همراه داشته باشند. دکتر علا درباره بیماری های گوارشی توضیح داد: در صورت بروز علائمی مانند تب، اسهال خونی، استفراغ یا درد شکمی، مراجعه فوری به مراکز درمانی ضروری است. همچنین ...
صیاد به اکران آنلاین رسید
به گزارش ایلنا، صیاد به تهیه کنندگی محمدرضا شفیعی، برشی از زندگی سپهبد شهید صیاد شیرازی است که از فردا، ساعت 8 صبح، اکران آنلاین آن به صورت اختصاصی در فیلیمو آغاز می شود. علی سرابی در این فیلم نقش شهید صیاد شیرازی و مارال بنی آدم نقش همسر او را ایفا می کنند. هومن برق نورد، نادر سلیمانی، محمدرضا هدایتی، ایوب آقاخانی، خیام وقار کاشانی، حامد شیخی، رز رضوی و... نیز از دیگر بازیگران این ...
خوراکی هایی که استرس را مهار می کنند
.... ویتامین C نیز نقش مهمی در تولید کورتیزول (هورمون استرس) و بهبود پاسخ بدن به استرس ایفا می کند. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم توت ها می تواند به بهبود عملکرد شناختی، کاهش التهاب عصبی و حتی بهبود خلق وخو کمک کند. این میوه های رنگارنگ، گزینه ای عالی برای یک میان وعده سالم و آرامش بخش هستند. می توانید توت ها را به صورت تازه، فریز شده، در اسموتی ها، ماست، یا غلات صبحانه مصرف کنید ...
شما هم در روزهای گرم بدنتان جون ندارد؟
به گزارش صد آنلاین ، با شروع فصل تابستان، بسیاری از افراد احساس خستگی، بی حالی و ضعف بدنی بیشتری نسبت به سایر فصول دارند. اما علت ضعف بدن در تابستان چیست و چطور می توان از این حالت پیشگیری کرد؟ این مشکل به ظاهر ساده می تواند نشانه ای از عدم تعادل در عملکرد بدن باشد و در صورت نادیده گرفتن، فعالیت های روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. چرا در تابستان احساس ضعف بیشتری داریم؟ تابستان ...
حل یک چالش دیرینه صنعت نانوپزشکی با قالب یخ!
گروه علم وفناوری: یک فناوری نوآورانه با بهره گیری از قالب یخ به عنوان بستر تولید نانوذرات، توانسته چالش های دیرینه صنعت نانوپزشکی را پشت سر بگذارد. این روش جدید، بدون استفاده از حلال های سمی یا قالب های آلوده، نانوذراتی با اندازه ای یکنواخت، سازگار با محیط زیست و دارای کارایی بالای درمانی تولید می کند. تولید نانوذرات برای کاربردهای دارویی، به ویژه در دارورسانی ترکیبات آب گریز، همواره با ...
کابوس های مرگبار سالمندان
در شناسنامه هایشان نشان داده شده بود، بودند. پیری سریع تر حدود 39 درصد از ارتباط بین کابوس ها و مرگ زودرس را تشکیل می دهد، به این معنی که هر چیزی که کابوس های بد را هدایت می کند، همزمان سلول های بدن را به سمت خط پایان سوق می دهد. چگونه ممکن است جیغ یا فریادی که بر اثر کابوس در خواب می کشید و شاید هرگز به صورت واقعی آن را فریاد نزنید، اثری بر ژنوم ما بگذارد؟ کابوس ها در طول ...
عکس جای نیش ساس [تصاویر واقعی از گزش ساس تختخوابی]
شبانه ساس. تعداد زیاد از گزش حشره ساس بر پوست دست، همراه با خط کش برای بررسی اندازه نیش ساس. ساس های زنده بر روی پوست دست و اثرات نیش ساس تختخوابی بر پوست - نمایش لحظه وقوع گزش ساس. گزش و جای نیش ساس در صورت بچه که با واکنش پوستی به صورت جوش قرمز همراه شده. جای نیش ساس در بدن و الگوی زیگزاگ در گزش ساس تختخوابی - نشانه ای بارز از گزش شبانه bedbug ...
با کولر روشن خودرو هم از گرمازدگی در امان نیستید | خودروها با این رنگ بیشتر باعث گرمازدگی هستند
برای حفظ دمای طبیعی خود (حدود 37 درجه سانتی گراد) به طور مداوم در حال تبادل حرارت با محیط است. اصلی ترین راه خنک شدن بدن، تعریق (عرق کردن) است. تبخیر عرق از سطح پوست، باعث کاهش دمای بدن می شود. اما زمانی که دمای هوا و رطوبت بسیار بالا باشد، یا فرد فعالیت بدنی شدیدی انجام دهد، سیستم خنک کننده بدن دچار اختلال می شود. در این شرایط، بدن نمی تواند به اندازه کافی گرما از دست بدهد و دمای داخلی آن به ...
مصرف این داروها کبد را چرب می کند
به گزارش صد آنلاین ،کبد (Liver) بزرگترین غده بدن و بعد از پوست بزرگترین عضو بدن است که در زیر پرده دیافراگم قرار گرفته است. کبد در بسیاری از اعمال متابولیکی بدن از جمله پروتئین سازی و سم زدایی شرکت داشته و در فعالیت های سوخت وساز بدن مانند گوارش نقش دارد. وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است، اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود. امیرحسین فقیهی، متخصص کبد و ...
توصیه طلایی برای گوارش سالم در پیاده روی اربعین
محمدرضا وفا، در برنامه رادیو سلامت به اهمیت هیدراتاسیون کافی اشاره کرد و افزود: نوشیدن منظم آب، حتی با احساس جزئی خشکی دهان، ضروری است؛ چرا که کم آبی یکی از مهم ترین عوامل ایجاد یبوست محسوب می شود. همراه داشتن بطری آب در طول مسیر توصیه می شود. وی با بیان اینکه فعالیت بدنی یکی از عوامل کمک کننده به عملکرد گوارشی است، عنوان کرد: پیاده روی اربعین به خودی خود یک فعالیت مؤثر محسوب می شود ...
چگونه بادام به کاهش چربی احشایی کمک می کند؟
- احساس پری که به تنظیم گرسنگی و جلوگیری از پرخوری و در نتیجه به کاهش چربی احشایی کمک می کند. این امر عمدتاً به دلیل محتوای فیبر، پروتئین و چربی آنهاست. هر یک از این مواد مغذی در کند کردن هضم و ارسال سیگنال به مغز مبنی بر اینکه فرد به اندازه کافی غذا خورده است، نقش دارند. لافتون می گوید: با حدود 6 گرم پروتئین و 3 گرم فیبر در هر مشت (حدود 28 گرم)، بادام دو ماده مغذی قدرتمند را فراهم می کند که شما را ...
ارتباط علمی بین کرونا، آنفلوآنزا و شروع سرطان های نهفته
به گزارش زیرنویس، تحقیقات جدید نشان داده است که عفونت های تنفسی معروف مانند کرونا و آنفلوآنزا ، توانایی بیدار کردن سلول های سرطانی خفته در بدن را دارند. این سلول ها که به مدت طولانی در بخش های مختلف بدن پنهان می مانند، با این عفونت ها می توانند به متاستاز منجر شوند و بیماری را از نو گسترش دهند. یکی از چالش های عمده در درمان سرطان ، بروز دوباره بیماری پس از یک درمان موفقیت آمیز است ...
5 نکته طلایی برای داشتن پوست شاداب
نکات مهم در داشتن پوست شاداب و سالم است، افرادی که در روز به اندازه مناسب آب می نوشند پوست جوان تر و شاداب تری از دیگر افراد دارند، از ورزش غافل نشوید، ورزش نقش زیادی در سلامت بدن دارد که علاوه بر تنظیم وضعیت گردش خون از پوست شما نیز حفاظت می کند. انتهای پیام/
توصیه های بهداشتی برای زائران اربعین: پیشگیری از تاول پا با انتخاب کفش مناسب
به گزارش روابط عمومی دانشگاه، دکتر سید محمدرضا طباطبایی، در آستانه فرارسیدن ایام پیاده روی اربعین، با اشاره به اهمیت آمادگی جسمی و انتخاب تجهیزات مناسب، گفت: پوشیدن کفش راحت، استاندارد و دارای تهویه کافی، نقش اصلی در جلوگیری از بروز تاول های دردناک در پا دارد. وی افزود: کفش هایی که قبلاً استفاده نشده اند یا اندازه آن ها با پای فرد هماهنگ نیست، می توانند باعث سایش پوست پا و ایجاد تاول ...
میان برهای سالم یا خطرناک/ زیاده روی در مصرف این نوع خوراکی چه عواقبی دارد؟
... فیبر، به ویژه فیبرهای محلول و قابل تخمیر، نقش مهمی در موارد زیر دارد: • تنظیم حرکات روده • تغذیه ی باکتری های مفید روده که مواد ضدالتهابی تولید می کنند • کاهش سطح کلسترول • کنترل افزایش ناگهانی قند خون • افزایش حس سیری، که به کنترل وزن کمک می کند دکتر تیاقی توضیح داد: بیشتر افراد به اندازه ی کافی فیبر مصرف نمی کنند ...
فرزین محدث: خواستم زندگی را تجربه کنم
بازی نکن گذشته است. البته درست است که در سه حوزه متفاوت تئاتر، سینما و تلویزیون دچار تغییر مدیوم می شویم پس باید نکاتی را درنظر بگیریم. مثلا در تصویر، تکنیک به کمک می آید تا صدا کنترل شود و یا اینکه ایستادن زیر نورها گم نشود، اما عواطف بدن را که نمی توان در حوزه های مختلف طبقه بندی کرد. امکان تجربه نقش های متفاوت و چالش برانگیز به مدیوم مرتبط است یا کارگردان هایی که با آنان کار می کنی ...
دمای هوا در جنوب ایران به 77 درجه رسید؟ | نحوه محاسبه دمای رسمی هواشناسی
بالاتر از دمای استاندارد خواهد بود. بنابراین نباید دمای اندازه گیری شده را با دمای احساسی اشتباه گرفت. دمایی که بدن انسان تجربه می کند تحت تاثیر عواملی همچون رطوبت، وزش باد، سن، شرایط فیزیولوژیک و حتی منطقه ای است که افراد در آن زندگی کرده اند. وی ادامه داد: برای مثال، در یک خانواده ممکن است افراد مسن تر احساس سرما کنند و کولر را خاموش کنند، اما جوان ترها همچنان احساس گرمای زیادی داشته ...
آیا سایز آلت تناسلی در رضایت جنسی مهم است؟
واقعیت دارد؟ آیا سایز آلت تناسلی واقعاً کلید اصلی رضایت جنسی و یک رابطه جنسی موفق است؟ در این مقاله قصد داریم با تکیه بر یافته های علمی و دیدگاه های روانشناسی، این موضوع را به طور کامل شکافته و به شما نشان دهیم که عوامل بسیار مهم تری در رضایت دو طرفه نقش دارند. نگاه علمی: اندازه طبیعی آلت تناسلی چقدر است؟ پیش از هر چیز، بهتر است بدانیم که جامعه علمی "اندازه طبیعی" را چگونه ...
نقص ایمنی اولیه چیست؟ | بیماری پنهانی که بدن را بی دفاع می کند
رویداد24| نقص ایمنی اولیه به گروهی از اختلالات ژنتیکی گفته می شود که در آنها عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن از ابتدا و به صورت مادرزادی دچار اختلال است. این بیماری ها باعث می شوند بدن نتواند به درستی با عفونت ها، ویروس ها، باکتری ها یا قارچ ها مبارزه کند. اگرچه نقص ایمنی اولیه معمولاً نادر تلقی می شود، اما شناخت آن برای تشخیص زودهنگام و درمان مؤثر اهمیت حیاتی دارد. انواع مختلف نقص ایمنی ...
چربی پنهان، قاتل خاموش
، دیابت، فشار خون بالا و سکته قلبی باشد. این چربی ها اغلب در افرادی با وزن معمولی نیز دیده می شوند. راه حل چیست؟ با پیشرفت فناوری، دستگاه های جدیدی به نام بیوایمپدانس الکتریکی به بازار آمده اند که به راحتی درصد چربی بدن را در مطب یا باشگاه اندازه گیری می کنند. دیگر فقط عدد روی ترازو مهم نیست؛ باید بدانیم وزن ما از چه چیزی ساخته شده است: عضله یا چربی؟ توصیه پایانی: ...
رسانه ها پل ارتباطی میان سیاست گذاران و خانواده ها هستند
مجمع تشخیص بیان کرد: خانواده ها امروز بیش از هر زمان دیگری رسانه ای شده اند و الگوهای رفتاری و سبک زندگی که در شبکه های اجتماعی به نمایش گذاشته می شود، تأثیر مستقیمی بر ساخت خانواده و افکار عمومی دارد. وی مهم ترین تهدیدهای فضای رسانه ای برای نهاد خانواده را آسیب ها و چالش های ناشی از فناوری های نوین، مانند هوش مصنوعی، دانست و اظهار کرد: همان اندازه که رسانه و فناوری می تواند فرصت بیافریند ...
بهترین زمان مصرف داروی فشار خون که از آن بی خبر بودید
به گزارش صد آنلاین ،توصیه عمومی که اکثر افراد آن را شنیده اند، این است که داروی فشار خون را صبح ها مصرف کنید. اگرچه اطلاعات و اگاهی مردم افزایش پیدا کرده است و مطالعات هم گسترده تر شده اند و نتایج جدید نشان می دهد که داروی فشار خون، اگر شب استفاده شود، تاثیر گذاری بیشتری دارد. علت هم مفهومی به نام کرونوتراپی است که به بررسی زمان بندی درمان های دارویی بر اساس ریتم شبانه روزی بدن می پردازد. ...
خداحافظی با تلفن همراه؛ بیل گیتس آینده فناوری را در تتو های هوشمند می بیند
توانند نقش گوشی هوشمند را ایفا کنند؛ از برقراری ارتباط و دسترسی به اینترنت گرفته تا پایش سلامت فرد؛ همه بدون نیاز به صفحه نمایش یا سخت افزار های قابل حمل. فناوری در زیر پوست ویژگی برجسته این خالکوبی ها، ادغام آنها با بدن انسان است. تصور کنید که یک ابزار هوشمند در پوست شما قرار گرفته و با لمس یا ژست های ساده، بتوانید با آن تعامل داشته باشید. برخلاف گوشی های امروزی، این فناوری نه ...
چای ماچا: نوشیدنی معجزه آسا برای پوست و بدن شما!
شدن رنگ چهره، نقش موثری در بهبود سلامت پوست ایفا می کنند. همچنین وجود آمینواسید ال تیانین در ماچا، موجب افزایش تمرکز و ایجاد حس آرامش ذهنی می شود. در کنار آن، میزان متعادل کافئین موجود در این نوشیدنی، انرژی طبیعی و پایداری را برای بدن فراهم می سازد. EGCG یا اپی گالوکاتچین گالات یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های طبیعی است که به طور خاص در چای سبز، به ویژه در ماچا، به مقدار قابل توجهی ...
اهدای اعضای بیمار مرگ مغزی به سه بیمار نیازمند دربجنورد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان شمالی ؛ دکتر محمدرضا صفدری گفت: زنده یاد مجید جزمی هشتم مردادماه 1404 به دلیل مرگ مغزی، از بیمارستان تأمین اجتماعی بجنورد به واحد فراهم آوری اعضای بیمارستان منتصریه مشهد منتقل و مرگ مغزی وی از سوی تیم تخصصی تأیید شدکه پس از دریافت رضایت از خانواده اش در بیمارستان منتصریه مشهد تحت عمل جراحی اهدای عضو قرار گرفت. قرنیه های زنده یاد جزمی برای پیوند به بانک چشم دانشگاه علوم پزشکی مشهد و قسمتی از پوست مرحوم برای پیوند به بیماران به بخش سوختگی بیمارستان امام رضا (ع) مشهد ارسال شد. ...
ایران در جمع 3 کشور برتر جهان در تولید رادیودارو؛ 70 دارو تولید شد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری، یکی از چالش برانگیزترین مراحل در مبارزه با سرطان، تشخیص زودهنگام آن است. در مراحل اولیه شکل گیری تومور، بافت ها ظاهری کاملاً طبیعی دارند و تغییرات عمده در سطح متابولیسم سلولی رخ می دهد که روش های تشخیصی رایج مانند سونوگرافی و رادیوگرافی قادر به شناسایی آن ها نیستند، چرا که این روش ها تنها به بررسی شکل و اندازه ...
مصطفی راغب تیتراژ سریال شبکه سه را خواند
، کجا تاریخ به یاد داره، کجا شما دیدین که پوست سر یک انسان رو بکنن؟ کجا سراغ دارین پوست صورت رو زنده زنده از بدن جدا کنن؟ این سریال محصول مرکز سیمافیلم بوده و مجری طرح آن مؤسسه فرهنگی هنری صاد می باشد. بازیگران سریال عملیات مهندسی عبارتند از: حمید گودرزی، مریم سعادت، علی دهکردی، ثریا قاسمی، محمود پاک نیت، نادر سلیمانی، رضا فیاضی، یوسف تیموری، مرتضی امینی تبار، سوگل ...
English (US) ·