پرهیز از فعالیت‌های کوه‌نوردی در شرایط آلودگی هوا

باشگاه خبرنگاران جوان - کمیته پزشکی فدراسیون کوهنوردی اعلام کرد با توجه به اعلام سازمان هواشناسی و افزایش شدید آلاینده‌ها در هوای تهران، البرز و برخی استان‌های دیگر، تا پایان هفته جاری و اعلام مرکز پایش کیفی هوای کشور کوهنوردان از هرگونه صعود و فعالیت کوه‌پیمایی در نزدیکی مناطق شهری خودداری کنند.

وضعیت هوا:
ناسالم برای عموم مردم – افزایش خطر مشکلات تنفسی و قلبی

توصیه‌ها:
- لغو برنامه‌های کوه‌نوردی و کوهپیمایی در اطراف کلان‌شهر‌ها
- اجتناب از فعالیت بدنی سنگین در فضای باز
- افراد دارای بیماری زمینه‌ای، سالمندان و کودکان در خانه بمانند
- تمرینات سبک در فضای سرپوشیده جایگزین شود
- از ماسک فقط برای تردد شهری استفاده شود

باید دانست کوهستان همیشه هست
سلامتی‌ات که نباشد، صعودی هم نخواهد بود...

این اطلاعیه تا پایان هفته معتبر است.