7000 कदम चलें, बीमारियों को मात दें! देखें रिपोर्ट

8 hours ago 1

Feedback

प्रतिदिन 7000 कदम चलने से कई गंभीर बीमारियों से बचाव हो सकता है. एक मेडिकल जर्नल की रिपोर्ट के अनुसार, हर दिन 7000 कदम चलने से कैंसर, डिमेंशिया और दिल की बीमारियों का खतरा कम होता है. डिप्रेशन का खतरा भी 22% तक कम हो जाता है.

TOPICS:

स्वास्थ्य समस्या | Health Problem

सबसे तेज़ ख़बरों के लिए आजतक ऐप

Read Entire Article