'गलवान' के लिए सलमान ने छोड़ी शराब, बदला खान-पान, स्ट्रिक्ट फिटनेस रूटीन किया फॉलो

बॉलीवुड एक्टर सलमान खान अपनी आने वाली फिल्म गलवान की शूटिंग शुरू करने वाले हैं. इसे करने से पहले वो खुद को फिट रखने के लिए पूरी मेहनत कर रहे हैं. 59 साल के सलमान इस फिल्म में एक सैनिक का रोल निभा रहे हैं, जो भारत-चीन के बीच गलवान घाटी में हुई खतरनाक लड़ाई का हिस्सा था. 

फिट होने में जुटे सलमान खान

इंडिया टुडे को मिली जानकारी कहती है कि, सलमान अपनी फिटनेस पर खास ध्यान दे रहे हैं ताकि वह इस रोल के लिए पूरी तरह तैयार हों. इसके अलावा, फिल्म की टीम अगले कुछ हफ्तों में लेह के कठिन इलाके में शूटिंग करेगी, जिससे सलमान पर और भी दबाव है. फिल्म का पहला शेड्यूल लेह में होगा और सलमान के पास एक पर्सनल ट्रेनर है जो उनकी तैयारी में मदद कर रहा है.

सलमान ने छोड़ी शराब

इसकी प्रिपरेशन के लिए सलमान अपने हैबिट्स तक में कई बदलाव कर चुके हैं. उन्होंने तैयारी के दौरान शराब पीना छोड़ दिया है और खाने में कार्बोहाइड्रेट्स (कार्ब्स) की मात्रा भी कम कर दी है. सोर्स बताते हैं कि ‘सिकंदर’ फिल्म के बाद से सलमान अपनी सेहत को लेकर बहुत सतर्क हैं और वे अपना वजन कम करके ज्यादा फिट और पतला दिखना चाहते हैं. वजन उठाने की एक्सरसाइज के अलावा, सलमान जिम में एक हाई प्रेशर चेंबर में दौड़ और कार्डियो भी कर रहे हैं, जिससे उनका शरीर लेह के कठिन इलाके के लिए एडजस्ट हो सके.

बीमारियों से घिरे सलमान

सलमान सख्त डाइट फॉलो कर रहे हैं और जंक फूड तथा फिजी ड्रिंक्स से भी दूर हैं. फिल्म का निर्देशन अपूर्वा लाखिया कर रहे हैं, जिसमें चित्रांगदा सिंह सलमान के साथ मुख्य भूमिका में हैं. बता दें, फिटनेस का ये स्ट्रिक्ट रिजीम सलमान के लिए आसान नहीं है. उन्होंने हाल ही में बताया था कि हादसे की वजह से उनकी रिब्स फ्रैक्चर्ड हैं. 'द ग्रेट इंडियन कपिल शो' में सलमान ने खुलासा किया था कि वे रोज हड्डियां तोड़ रहे हैं, उनकी पसलियां टूट चुकी हैं, और इसके बावजूद वे लगातार काम कर रहे हैं. सलमान ने यह भी बताया था कि वे ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया और ब्रेन एन्यूरिज्म जैसी गंभीर बीमारियों से भी जूझ रहे हैं, लेकिन फिर भी वे शूटिंग और अपने काम को जारी रखे हुए हैं.

इससे पहले सलमान एआर मुर्गदास की सिकंदर फिल्म में राजा साहब बने नजर आए थे. फिल्म में उनके साथ रश्मिका मंदाना भी थीं. बड़ी बजट और स्टार कास्ट होने के बावजूद फिल्म को बॉक्स ऑफिस पर सपफलता नहीं मिल पाई थी.

---- समाप्त ----